LA REGLA 2 MINUTO DE COMIDAS DIETETICAS

Otra gran fruta para incorporar en la dieta diaria son los arándanos azules. Solos, en yogur o en ensaladas, los arándanos azules son ricos en fitonutrientes. El Síndrome de Intestino Irritable (SII) es el trastorno cómodo más frecuente y se estima que afecta al 15% de la población. Realizar investigaciones sobre la ingestión y difundir lo

más reconocidos de la región, no sólo por su hospitalidad, sino aún por sus iniciativas para preservar el equilibro de este entorno tan insólito como fascinante. La cocina nikkei (fusión japonés-peruana) en Maido obtuvo el sexto sitio, y Central, considerado por muchos como el restaurante que colocó a Lima en el planisferio gastronómico m